Gestaltberatung Wuppertal

Coaching, Lebensberatung & Selbsterfahrung in Wuppertal – auf Grundlage der Gestalttherapie

Stacks Image 299
"Was ist eigentlich Gestalttherapie?"
in meinen Worten erklärt: klicken Sie hier um zum Menüpunkt [Gestalttherapie] zu gelangen.

Raum für Ihre Entwicklung:
achtsam, direkt und auf Augenhöhe

Wie ist es gerade für Sie?
Vielleicht fühlen Sie sich in einer Sackgasse, drehen sich in Gedanken im Kreis oder spüren, dass alte Strategien nicht mehr greifen. Oft ist es gar kein einzelnes „Problem“, sondern ein diffuses Gefühl von Leere, Stress oder dem Wunsch, wieder lebendiger am eigenen Leben teilzunehmen.

Als Gestalttherapeut unterstütze ich Sie in meiner Praxis für Gestaltberatung in Wuppertal (42279) dabei, den Fokus vom bloßen Nachdenken ins unmittelbare Spüren zu verlagern. Gemeinsam schauen wir nicht nur darauf, warum etwas so ist, sondern wie Sie es im Hier und Jetzt erleben – und welche neuen Wege sich daraus ergeben können.

Was mein Angebot für Sie bedeutet

Statt Diagnosen zu stellen, begleite ich Sie dabei, Ihre eigene Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen. Mein Angebot umfasst:
  • Krisenbegleitung & Orientierung: Halt finden, wenn Lebensentwürfe ins Wanken geraten oder Übergänge Kraft kosten.
  • Klarheit im Beruf: Unterstützung bei Überlastung, Burnout-Prävention und der Suche nach der eigenen Rolle im Arbeitsalltag.
  • Beziehung & Kontakt: Wiederkehrende Muster verstehen und die Fähigkeit vertiefen, authentisch mit sich selbst und anderen in Kontakt zu treten.
  • Persönliches Wachstum: Selbsterfahrung als präventiver Weg, um die eigene Lebendigkeit zu steigern, bevor Belastungen zum Stillstand führen.
Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, dass Sie Ihren Alltag wieder mit mehr Leichtigkeit und einer klareren Richtung gestalten können. In der Gestalttherapie gehen wir davon aus, dass Sie alle nötigen Ressourcen bereits in sich tragen. Doch Unterbrechungen und Brüche im Leben oder festgefahrene Muster können den Zugang zu diesem Potenzial blockieren.
Was wir in der Gestalttherapie erreichen wollen, ist die Integration aller verstreuten und verleugneten hinausgeworfenen Teile des Selbst und die Wiederherstellung des ganzen Menschen.
Fritz Perls
Was ist Gestaltberatung?" und "Was ist Gestalttherapie?" auf der Webseite der Deutschen Vereinigung für Gestalttherapie e.V. (DVG) einfach, prägnant und sehr lesenswert erklärt.
Wichtig für Sie zu wissen: Meine Arbeit versteht sich als Lebensberatung, Coaching und Selbsterfahrung. Ich biete keine Heilbehandlung im Sinne des Psychotherapeutengesetzes an. Mein Fokus liegt auf der Begleitung gesunder Menschen in herausfordernden Lebensphasen und der Förderung persönlicher Kompetenzen.

Ein paar Worte zu mir

In meiner Arbeit als Gestalttherapeut begleite ich Menschen nicht nur mit fachlicher Expertise, sondern auch mit meiner ganz eigenen Lebenserfahrung. Ich bin Familienvater und arbeite freiberuflich als Bauingenieur – ich kenne also die Herausforderung, im oft dichten Alltag stabil stehen zu müssen (oder zu sollen) und dabei gleichzeitig beweglich zu bleiben.

Als wichtigen Ausgleich liebe ich es, improvisierte Musik zu machen; sie lehrt mich, dem Moment zu vertrauen und genau hinzuhören. Diese Mischung aus Bodenhaftung und Offenheit für das, was im Augenblick geschieht, prägt mein Verständnis von Gestaltberatung:
„Sich selbst mehr und mehr annehmen und akzeptieren, so wie man nun einmal ist – dabei unterstütze ich Sie gern. Ich freue mich auf Sie.“

Sebastian Liedke, Dipl.-Ing. | Gestalttherapeut*
*abgeschlossene dreijährige Fachausbildung (über 900 Stunden) zum Gestalttherapeuten an der Irgendwie-Anders Akademie
Häufige Fragen zur Beratung [Der Rahmen unserer Zusammenarbeit …mehr lesen!]
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich bewusst Zeit und Raum für ihre persönliche Entwicklung nehmen möchten. Die Gestaltberatung erfolgt auf Selbstzahlerbasis und ermöglicht einen unabhängigen, vertraulichen Rahmen, in dem Ihr gegenwärtiges Erleben im Mittelpunkt steht – ohne diagnostische Festlegungen und ohne bürokratische Vorgaben.

Ihre Vorteile auf einen Blick:
  • Unbürokratisch & diskret
    Da keine Abrechnung mit Krankenkassen erfolgt, werden keine Diagnosen aktenkundig. Dies schützt Ihre Privatsphäre und kann insbesondere bei geplanter Verbeamtung oder einem Wechsel in die private Krankenversicherung von Vorteil sein.
  • Zeitnah & flexibel
    Während Therapieplätze oft mit langen Wartezeiten verbunden sind, sind Termine bei mir in der Regel kurzfristig möglich – meist innerhalb von ein bis zwei Wochen.
  • Individuell & prozessorientiert
    Im Mittelpunkt stehen Ihre aktuellen Anliegen. Wir arbeiten ohne starre Vorgaben und orientieren uns an dem, was Sie im Moment bewegt.
Stacks Image 271

Ich arbeite im Bereich der Beratung, Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung. Meine Tätigkeit ersetzt keine heilkundliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Da mir ein barrierefreier Zugang zu Beratung am Herzen liegt, reserviere ich für Studierende und alle, die finanziell gerade weniger flexibel sind, ein begrenztes Kontingent an ermäßigten Honoraren – kontaktieren Sie mich hierzu einfach bei Bedarf!

Um die Qualität meiner Begleitung für Sie stetig zu reflektieren sind die kontinuierliche Intervision und Supervision meiner Arbeit ein wichtiges Element und fester Bestandteil professioneller Qualitätssicherung.

Möchten Sie mehr darüber erfahren, wie unsere Zusammenarbeit aussehen könnte? Einblicke in meine Arbeitsweise habe ich für Sie unter [Angebot] zusammengestellt. Meinen persönlichen Hintergrund und meine Qualifikationen finden Sie unter [Über mich].

In Kontakt kommen

Stacks Image 254
Manchmal entsteht etwas Neues, wenn wir uns trauen, in Kontakt zu gehen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass jetzt ein guter Moment dafür ist, können Sie gerne Kontakt mit mir aufnehmen. Nutzen Sie hierfür mein Kontaktformular und vereinbaren ein erstes (kostenfreies) Kennenlerngespräch.
Für mich ist es wichtig, keine therapeutische Rolle zu spielen, sondern dem Klienten so zu begegnen, wie ich im Augenblick bin: mich mit meinem Hintergrund, mit allem, was mir an Erfahrung, Wissen und Geschick zur Verfügung steht, in der gegebenen Situation in den Dienst des Dialoges, der Begegnung zu stellen.
Lore Perls
↑ Zurück nach oben

Gestaltberatung Wuppertal • Coaching, Lebensberatung
und Selbsterfahrung auf Basis der Gestalttherapie
• Impressum & Datenschutzerklärung •

Terminanfragen: Bitte nutzen Sie ausschließlich das Kontaktformular.
Für Rückfragen erreichen mich unter: +49 202 295 79 847 (Bitte hinterlassen Sie eine Nachricht)
Gestaltberatung Wuppertal • Coaching & Selbsterfahrung

Gestalttherapie in Wuppertal

Gestaltberatung, gestalttherapeutisch orientiert. Lebensberatung, Coaching und Selbsterfahrung
© 2026 Sebastian Liedke, Dipl.-Ing. | Gestalttherapeut

Diese Website nutzt ausschließlich technisch notwendige Cookies. Weitere Informationen finden Sie in der Datenschutzerklärung im Impressum.